Transform your body, change your life– IN NO TIME

Du har stor succes som selvstændig eller topleder, du vil gerne forbedre dig de sidste 5% uden at du går på kompromis i forhold til dit parforhold, dine børn og din daglige glæde.

Er du klar til at transformere din krop og dit liv?

Få en uforpligtende dialog

01

Du har stor succes i dit arbejde, du er dygtig og engageret, og du har en høj levestandard.

02
Stilstand er det sidste du ønsker, men alligevel har du ikke den krop du gerne vil have og lever ikke det liv du ønsker dig.
03
Du har fået nok af middelmådighed og er klar til at transformer din krop og tabe de sidste svære kilo. Det er NEMT!
04
Du skal bare ned i kroppen hver dag, så ændrer dit liv sig drastisk på meget kort tid. Det handler om at gøre mindre.

Elite Business Performance

Er for de få personer, der i forvejen har succes, er vant til personlig og kropslig udvikling, men er klar til at tage deres liv til endnu højere niveau.

Kort fortalt – du vil hurtigere nå dine mål og få succes uden at arbejde mere.

Hvis du skal eksekvere på alle dine mål, kræver det ikke bare at din hjerne er skarp, men også en stærk krop i balance.

Det er næsten UMULIGT at gøre, hvis du er stresset, har tankemylder, sover dårligt og drænet for energi i en usund krop.

Du vil lærer at uanset hvilken udfordringer du møder, så kan du hæve dig over dem og gøre det gennem kroppen.

Det betyder at i en hektisk periode, kan du fra et roligt og stabilt sted træffe de rigtige beslutninger.

Du vil i dette forløb optimere på ALLE livsområder på sammen tid – uden at det er på bekostning af andre. Det er altid det ‘hele’ menneske jeg arbejder med.

Du vil møde dine børn og partner med et større overskud og nærvær, SAMTIDIG med at du får mere succes på dit arbejde.

Du vil i dit arbejde blive mere effektiv på kortere tid. Du vil være skarp i din eksekvering og træffe beslutninger fra et stressfri sted. 

Din krop bliver toptunet til at kunne klare det hårde pres, hvor du stadig har energi til de lange dage og med en krop du elsker.

Elite Business Performance er et 3 måneders forløb, der består af 6 elementer

Du når et højere niveau og gør det med præcise og effektive metoder, der på kortest mulig tid skaber de bedste resultater.

Elite Coaching

Dit frirum til at dele  dine udfordringer på alle livsområder. Du får målrettet sparring, hvor jeg bruger min erfaring, viden og skarpe intuitiv vejledning.

High Performance Training

Hver en bevægelse og træningsøvelse tjener et større formål og giver dig fysisk og mentalt power på under 10 min.

Body-SDS
En behandling kan vitterlig forandre dit liv. Fjerner stress, uro og  tankemylder, så du får overskud, styrket din koncentration og skaber klarhed og nærvær.
Breath work
Du vil bruge dit åndedræt til at skabe optimalt energi, balance og god søvn på 2 min. Skab kontakt og nærvær gennem dybe åndetræsteknikker, der åbner op for dybere sindstilstand og balance.
Food for Fuel

Vi vil optimere din nuværende kost, så du præsterer maximalt med høj energi og med plads til sociale arrangementer, hvor du nemt kan tilpasse det efter dine mål. 

Succesvaner

Vi sikre, du når dine mål gennem dine succesvaner.

  • Søvn
  • Træning
  • Kost
  • Mindset
  • Energi

Du får følgende:

1:1 Elite Privat

2 x hver måned kommer jeg personligt til dig uanset hvor du bor i Danmark.
Du får en Body-sds session, High Performance Training + sparring.

Du skal afsætte 2 1/2 timer pr. besøg og vi vil aftale en fast dag og tidspunkt i dagtimerne.

4 x Elite 1:1 coaching hver måned over telefonen. Varighed 25 min.(Kan ændres til 2 x månedlig af 50 min.) + daglig sparring og feedback via talebeskeder og video.

Jeg har en god evne til at mærke ind i hvad der fylder hos dig og derfor kan en uventet talebesked, skabe hele forandringen.

High Performance Training

Korte og effektive træningsprogrammer, hvor du får det maksimale ud af din tid.

Træningen vil gøre dig stærk, bygge muskler, tabe fedt og samtidig udfordrer dig mentalt og skabe indre power.

Træningen vil variere efter hvilket udfordringer du har.
En privat session kan derfor være 5 km løb i en grusgrav. Det handler om at gøre det nødvendige for at du når dit mål.

Flow movement skaber grounding og fjerner fysiske og mentale blokeringer i kroppen for et liv med mere frihed arbejdsmæssigt og privat.

Elite Coaching

Jeg er utrolig skarp i at se dine begrænsninger. Både fysisk, psykisk og mentalt. 

Skabe refleksion og forståelse, så du nemmere kan bryde dine gamle mønstrer og skabe vedvarende resultater. 

I min coaching trækker jeg på min høje faglighed, mange års erfaring og min intuition, som jeg har udviklet gennem flere tusinde behandlinger. 

Elementerne vi bruger som træning, kost og Body-sds, er værktøjer for at du når dine mål – men det er min coaching der vil skabe den største værdi for dig.

 

Opsummerering af forløb

Elite Business Performance

Kampagne pris:

125.000 kr. ex moms

Normal pris: 195.000 ex moms
3 rate betalinger

45.000 kr. ex moms pr rate i 3 måneder

Samlet pris i ratebetaling: 135.000 ex moms

Asger Heindorf

Udd. Body-sds kropsterapeut og Fysisk Træner i Styrketræning

Jeg er af den overbevisning, at vi altid – uanset nuværende niveau – kan hæve os til et endnu højere niveau gennem kroppen.

Det er noget, som mit eget liv har lært mig. Mine erfaringer – og de personlige kampe, som jeg har skullet tage – har lært mig, hvor meget kroppen betyder for vores muligheder at overkomme de udfordringer, livet udsætter os for. 

Jeg har i over 19 år (halvdelen) af mit liv udforsket og udviklet min krop til at opnå den succes jeg i dag har i mit liv og som selvstændig.

Jeg er tidligere konkurrence Bodybuilder, så jeg har lært at tune ind på kroppen og finjustere for størst muligt output. Nu lever jeg et mere balanceret liv med en almindelig sund og stærk krop, hvor jeg har tid til min kone og vores 2 piger.

Filosofi

Du kan altid nå et højere niveau

og gøre det gennem kroppen. En træningsøvelse er ikke bare en træningsøvelse. Den kan gå ind og skabe mentalt power og udholdenhed, så du kan præstere og levere på dit højeste niveau.

Dine madvaner kan være en genspejling
af andre områder af dit liv, som du er nødt til at tage hånd om. Når du får denne bevidsthed og er inden og arbejde med de dybere lag, så kan du meget bevidst og målrette bruge din kost til at optimere på de små detaljer, der har en kæmpe betydning for dit liv.
Krop og sind hænger sammen
og fysiske blokeringer kan skyldes gamle minder, mønstre og opleverser, der har sat sig som fysiske spændinger. Når både krop og sind giver slip, vil du opnå en langt større frihed end du før har oplevet.
© 2021 High Performance Body Coaching
Designed by karstenhede.dk